読んでいただきありがとうございます。 脱シンスプリントランナーのアキトです。 良く運動や練習を始める際に 走り始めが１番痛みが出てくる ような経験はありませんか？ シンスプリントの痛みは 走り始めは痛い人もいれば 走った後に痛みが出てくる人も い…

読んでいただきありがとうございます。 脱シンスプリントランナーのアキトです。 新しく買ったシューズが 実際に履いてみるとかなり窮屈で、 走りにくさにつながってしまうほど 圧迫感を感じた経験はありませんか？ 今までのシューズは 問題なく走れていたの…