akito-thinsprint’s diary

初めまして。アキトです。現在、シンスプリントを専門とするケアのアドバイザーをしながらブログを書いています。

2020-10-01から1ヶ月間の記事一覧

7日でシンスプリントを治すことは本当に可能なのか?

読んでいただきありがとうございます。 脱シンスプリントランナーのアキトです。 高校生のあなたは、 シンスプリントになったことは ありますか? 僕は高校一年生の時に、 シンスプリントは発症してしまい 毎日身体に痛みが残ってイライラしながら 走ってい…

同じような飯になってしまう…

読んでいただきありがとうございます。 脱シンスプリントランナーのアキトです。 夕方のランニングを終わって シャワーを浴び、 いつものように晩御飯を 作ろうとすると、 「………何作ろう…。」と 何もメニューが思い浮かばず 手が動かなくなるように静止し、 …